Formação Prevista a realizar-se aos sábados das 09h00 às 13h00.
- Carga horária diária: 4h/dia.

Benefícios e apoios

• Subsídio de Alimentação por cada dia de formação;
• Certificado de Qualificações.

*O material a utilizar é da responsabilidade de cada formando.

Destinatários:

• Ativos empregados (habilitações iguais ou superiores ao 9º ano);
• Desempregados há menos de 1 ano, com habilitações iguais ou superiores ao ensino secundário, incluindo licenciados e inscritos no Centro de Emprego;
• Candidatos ao 1.º emprego com habilitações iguais ou superiores ao ensino secundário, com idade inferior a 25 anos e inscritos no Centro de Emprego há menos de 6 meses.

Para a frequência desta ação, os candidatos deverão:

• Ter idade igual ou superior a 18 anos;

Entregar no ato de inscrição, através do email entredesafios@gmail.com:

• Cópia do Certificado de Habilitações;
• Comprovativo de IBAN em nome do/a formando/a;

Trabalhador por conta de outrem

• Declaração da entidade patronal com horário de trabalho, assinada, carimbada e datada;

Trabalhador independente, conta própria

• Declaração onde declare que irá frequentar a ação for a do horário de trabalho;
• Cópia do comprovativo de abertura de atividade (pode obter no portal das finanças ou em qualquer repartição);
• Comprovativo de pagamento à Segurança Social ou recibo de um dos dois meses anteriores 

• Identificar os conceitos subjacentes à massagem Shiatsu.
• Identificar as indicações e contraindicações da massagem Shiatsu.
• Identificar os meridianos.
• Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação da massagem.
• Aplicar o protocolo de instalação do cliente.
• Reconhecer e aplicar os movimentos da massagem Shiatsu.

• Digito pressão (Shiatsu)
  • Introdução
  • Breve História de digito pressão
  • Filosofia e métodos
  • Yin, Yang e Ki
  • Teoria dos 5 elementos principais
  • Meridianos e sua localização - Tsubos
  • Alongamento
  • Indicações e contraindicações
• Organização física do espaço de trabalho
  • Equipamento, distribuição, ocupação do espaço
  • Caracterização de material
  • Efeitos, uso e cuidados do material
• Protocolo de instalação do/a cliente
  • Preparação do posto de trabalho
  • Receção e instalação do/a cliente
  • Ficha técnica
  • Plano do trabalho a executar
  • Preparação do material e mesa de trabalho
• Preparação da profissional para a atividade a efetuar
  • Mãos e utensílios
  • Ginástica preparatória das mãos
  • Manejo prático dos utensílios
• Metodologia comportamental da relaxação
  • Técnicas de respiração
    • Abdominal
    • Diafragmática
    • Subclávia
  • Abordagem energética da massagem
  • Técnicas de execução das pressões
  • O que se pode obter do shiatsu
  • Topografia das pressões segundo o trabalho de rosto ou de corpo
  • Sequência de massagem digitopressão – por zonas
    • Decúbito ventral
    • Costas
    • Ombros
    • Pélvis
    • Membros inferiores
    • Decúbito dorsal
    • Membros inferiores
    • Membros superiores
    • Abdómen
    • Tórax
    • Cervical5.6.12. Cabeça