Destinatários:

• Ativos empregados (habilitações iguais ou superiores ao 9º ano);
• Desempregados há menos de 1 ano, com habilitações iguais ou superiores ao ensino secundário, incluindo licenciados e inscritos no Centro de Emprego;
• Candidatos ao 1.º emprego com habilitações iguais ou superiores ao ensino secundário, com idade inferior a 25 anos e inscritos no Centro de Emprego há menos de 6 meses.

Para a frequência desta ação, os candidatos deverão:

• Ter idade igual ou superior a 18 anos;
• Possuir computador e internet.

Entregar no ato de inscrição, através do email entredesafios@gmail.com:

• Cópia do Certificado de Habilitações;
• Comprovativo de IBAN em nome do/a formando/a;

Trabalhador por conta de outrem

• Declaração da entidade patronal com horário de trabalho, assinada, carimbada e datada;

Trabalhador independente, conta própria

• Declaração onde declare que irá frequentar a ação fora do horário de trabalho;
• Cópia do comprovativo de abertura de atividade (pode obter no portal das finanças ou em qualquer repartição);
• Comprovativo de pagamento à Segurança Social ou recibo de um dos dois meses anteriores 

Formação prevista a realizar-se à 3ª e 4ª, com horário das 19h00 às 23h00.
- Carga horária diária: 4h/dia.

Benefícios e apoios

• Subsídio de Alimentação de 4,77€ por cada dia de formação;
• Certificado de Qualificações.

– Nestes cursos não é feita a integração de pessoas residentes no Algarve, Lisboa e Vale do Tejo e Ilhas.

*O material a utilizar é da responsabilidade de cada formando.

3642 - Massagem corporal

• Adequar-se como condições ambientais do trabalho local à aplicação dos tratamentos corporais.
• Identificar e aplicar técnicas de massagem.
• Entre outros.

9171 - Técnicas de massagem Shiatsu

• Identificar os meridianos.
• Adequar-se como condições ambientais do local de trabalho à aplicação da massagem.
• Reconhecer e aplicar os movimentos da massagem Shiatsu.
• Entre outros.

9172 - Técnicas de massagem Ayuervedica

• Reconhecer o conceito de energia e os chakras.
• Identificar a localização dos doshas no corpo.
• Adequar-se como condições ambientais do local de trabalho à aplicação da massagem.
• Reconhecer e aplicar os movimentos da massagem Ayurvedica.
• Entre outros.

9173 - Técnicas de massagem Lomi-Lomi

• Reconhecer como indicações e contraindicações da massagem.
• Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação da reflexologia.
• Identificar e aplicar os movimentos da massagem Lomi-Lomi.
• Entre outros.

9177 - Técnicas de massagem tailandesa

• Identificar a origem e fundamentos da massagem tailandesa.
• Adequar-se como condições ambientais do local de trabalho à aplicação da massagem na cadeira.
• Reconhecer e aplicar as manobras e alongamentos inerentes à prática de massagem tailandesa.
• Entre outros.

9170 - Massagem em públicos diferenciados

• Identificar o comportamento físico e psíquico do idoso, da pessoa com necessidades especiais e da grávida.
• Identificar e aplicar tratamentos de estética de rosto e corpo ao idoso e à pessoa com necessidades especiais.
• Identificar e aplicar os tratamentos de estética do rosto e do corpo às necessidades da grávida.
• Entre outros.

9154 - Reflexologia

• Identificado como zonas podológicas para efeitos terapêuticos.
• Identificar a cartografia das mãos, pés e orelha.
• Aplicar a massagem energética.
• Entre outros.

9169 – Técnicas de massagem desportiva

• Identificar os principais conceitos inerentes à massagem desportiva.
• Identificar e aplicar a pressão, a técnica e as manobras adequadas a cada especificidade do atleta.
• Entre outros.

 9143 - Tratamentos corporais

• Adequar-se como condições ambientais do trabalho local à aplicação dos tratamentos corporais.
• Aplicar o protocolo de instalação do cliente.
• Identificar e aplicar tratamentos corporais.

Organização de sessões teórico-práticas de acordo com metodologias expositivas, através da apresentação dos conteúdos e temáticas.
Nas diversas sessões a metodologia ativa será desenvolvida através da aplicação de propostas de trabalho que permitam a análise e reflexão de estudos de casos, Brainstorming’s e Role Play’s de forma a potenciar a aprendizagem pela utilização prática da linguagem.

3642 - Massagem corporal

• Massagem – sedante ou relaxante.
• Massagem – anti-celulítica.
• Massagem – drenante.

9171 - Técnicas de massagem Shiatsu

• Digito pressão (Shiatsu).
• Metodologia comportamental da relaxação.
• Abordagem energética da massagem.
• Técnicas de execução das pressões.
• Entre outros.

9172 - Técnicas de massagem Ayuervedica

• Massagem, massagem.
• Os cinco sentidos e o corpo-ações.
• Movimentos de massagem.
• Entre outros.

9173 - Técnicas de massagem Lomi-Lomi

• Massagem Lomi-Lomi.
• Os movimentos da massagem Lomi-Lomi.
• Rotina de Massagem Havaiana (Lomi-Lomi).

9177 - Técnicas de massagem tailandesa

• Massagem tailandesa.
• Manobras e alongamentos inerentes à massagem tailandesa.
• Entre outros.

9170 - Massagem em públicos diferenciados

• Comportamento psíquico e físico do idoso e da pessoa com necessidades especiais.
• Especificidades a considerar na ficha técnica do idoso e da pessoa com necessidades especiais.
• Massagem de corpo e rosto do idoso e da pessoa com necessidades especiais
• Entre outros.

9154 - Reflexologia

• Massagem energética podal.
• Terapia de zonas.
• Reflexologia da mão.
• Reflexologia da orelha.
• Entre outros.

s9169 - Técnicas de massagem desportiva

• Massagem desportiva.
• Técnicas específicas de massagem esportiva.
• Caracterização das lesões por modalidade desportiva.
• Entre outros.

9143 - Tratamentos corporais

• Preparação do profissional para a atividade a efetuar.
• Tratamentos corporais - ações complementares de massagem.
• Embelezamento do seio.
• Entre outros.